吐くとは無意識の自己表現。吸うとは情報収集。その「呼吸」をカラダの動きと意識的に調和させること。調和されたカラダの中は循環し、ココロとカラダが次第に静寂を取り戻していくことを体験することでしょう。 「心身一如」＝ココロとカラダは一つである。 和多志の中心に意識をおき「呼吸」を調えることにより、イノチを輝かせる呼吸法。その他運動や體ケアや施術などを通し、自己調整力を磨きます。

【サークル活動】岡谷「四葉の会」・高遠「呼吸法」・たのしみ隊・スイム共育など

和多志とは、全体の中のたった一つの命。その命は、一人づつ必ず「役割」をもって生きています。まずは和多志を知り「強みと長所」を活かし和多志らしく生きることを決心すること。決心した和多志のイノチは「月」のリズムと響きあい、宇宙と調和して生きていく心地よさを知るでしょう。月のリズムをはじめ、ホロスコープ・トウリーディング・アロマ・カラー・クオンタムバースなどから私を理解する力を養うことができます。必要に応じて「個人鑑定」も行なっています。

ホロスコープ・トウリーディング・アロマ・カラー・クオンタムバース・個人鑑定etc

ここではBodyよりも、心に重きを置いたレッスン。魂として、イノチとして、人として、和多志がどう生きるのか？自分の使命を果たして、世の中の役に立つための学びがココにあります。冥想・禅・メンタルトレーニング・断捨離・日誌とmapなどを学び、磨いていきます。人間力を学ぶにも手法があり、ただただ考えてできるモノではありません。世の中にある沢山の素晴らしいツールを知ってください。あなたのその素晴らしいイノチを輝かせてください。

冥想・禅・断捨離・メンタルトレーニング・64mapetc

煩わしい日常から解き放たれ、ただひたすら自分と向き合う贅沢な時間の提供。忘れかけていたすでにいる自分の中の「和多志」に出逢うことを大切に紡ぎます。静寂な時間の中での、感情・記憶・概念などに「気づく」ことこそが、人生にとっての破壊と再生となり成長のスタートとなるからです。小さな自分の枠を外して、深い体験を共に体験します、。それこそが、「イノチ」を生きるということ、「和多志」を生きることです。 2025年から、イノチの樹の総合的な学びの場として「寺子屋みあい」を発足します。ここに集まる人の「幸せになる」を、全力で集まった仲間でつかみに行く場所。そんな安心安全な場にすることを全力でお守りします。そして、あなたが自ら考え、決断し、行動して、可能性ある未来へ歩いて行けるお手伝いをお約束します。あなたのカラダからの伝言を受け取ってください、そしてその伝言を生かすも殺すもあなた次第です。そんなスペシャルな時間を提供いたします。https://note.com/inochinoki/n/n46aff6f7e5ac?sub_rt=share_sb

寺子屋みらい・土用断食・リトリートetc