今年度の「秋の土用断食合宿」のおしらせです。

◆１０月２１日（金）１４時～２３日（日）１２時
【参加パターン】
１，全行程参加
２，２１日夜から参加
３，２２日朝７時から参加
４，２１～２２日１８時まで

以上のパターンで参加可能
もちろん全日程参加をお勧めします

◆参加料
一律　２５０００円（前回参加者は２２０００円）

◆定員　　８名

◆内容
・楽健法
・リフレクソロジー
・呼吸法
・トウリーディング
・嗅覚分析（個人の状態を診断します）

今、新しい時代へと移り行く中で大切なことは自分自身の健康です。
セルフケアや本橋の施術に合わせ、メンバーによって心の学びを入れながらじっくり自分と対話する時間を作ります。心や身体にちょっと不調を感じている方におすすめです。
２０２２年、自分と向き合い自分が望む本当の生き方を模索している年のまとめとして、最後の自身の調整として、一緒に断食をしませんか？
断食は、ただ痩せる目的ではありません。
心と身体の自分へのプレゼントです。

必要な方には別途料金で本橋の施術承ります。
断食以外のものだけでも、受講する価値があるものばかり…
トウリーディングは断食初の講座となります。

〇初めての方へ
・断食は約２４時間のあいだ固形物を摂取することをせず水分のみで過ごし、そのご梅流しという方法で排泄し回復食まで行って終了となります。
・初心者の方は、２１日から参加をお願いします
・遠方の方は、現地までの交通手段ご相談ください。送迎可能な限り協力いたします。

場所等詳細は、参加者のみに追ってご連絡いたします。
人数把握のために、参加者希望の方は至急申込みお願いします。