冥想とは・・・
瞑想とは・・・

ここをちゃんと理解をして取り組んでいかなくてはなかなか理解されないことなのかもしれない。
本来人間としてとても素敵な時間なのだけれど、坐ることが苦痛だとか、怖いとか、なんだか皆さん誤解してません？！

まあ、それは講座に来ていただいた方に最終回は皆さんの手作りランチをつまみながらのゆったり、でも心の奥に入っていくような時間でした。
たわいもないと思われる時間かもしれないけれど、安心して本音を語れる場も仲間も時間も実はない人が多い。
だからこそ、ちいさなコミュニティーを作って小さく動かすことを大切にした2018年。
その中から種になる光がちらほら出てきてみんな輝いていきました。

皆さんの感想をお待ちしています。

合わせて来年からの募集もお待ちしています。
https://inochinoki.world/news/
ここからイノチの樹と組んでいかれる方は誰でしょう！
楽しみにしています。

変わるもの
変わってはならないもの
大切に丁寧に紡いでいきます。

ご参加された皆様、本当にありがとうございましたm(__)m
合掌