「禅の心」講座
10月3日（水）12：30～15：30
諏訪湖ハイツ２０４にて
参加料　5500円
持ち物：ヨガマット、坐布、水分、筆記用具、般若心経

こちらのクラスは、冥想を通し自分と向き合うことと道の世界に触れることを目的としています。
今年度も残すところ2回となりました。
再度般若心経のおさらいと読経を入れながら、日本人の心を思いだしましょう。
そして瞑想をじっくり味わいましょう。

まだ体験のない方是非体験してみませんか？
ご興味ある方はHPの「お問い合わせ」からご連絡ください。
お待ちしていますm(__)m