イノチの樹で一番と言っていいほど大切にしている「呼吸法」
基本のきのところから呼吸法だけをピックアップしてお届けします。

たかが「吐いて」「吸って」の繰り返し･･･
されど「吐いて」「吸って」の繰り返し･･･
これができなければ生きることも死ぬことさえもできないのです
せっかく人間として生まれたのですから、自分らしい呼吸をしませんか？

8月20日（火）9：30～12：00
諏訪湖ハイツ203
持ち物　動きやすい服装、タオル、水分、
参加料 6500
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お待ちしています。