イノチの樹では
「和多志らしくこの瞬間を生きる」
ために次のプログラムを用意しました。
PROGRAM
イノチの樹では
「和多志らしくこの瞬間を生きる」
ために次のプログラムを用意しました。
呼吸法 「自己調整力を身につける」
吐くとは無意識の自己表現。吸うとは情報収集。その「呼吸」をカラダの動きと意識的に調和させること。調和されたカラダの中は循環し、ココロとカラダが次第に静寂を取り戻していくことを体験することでしょう。 「心身一如」=ココロとカラダは一つである。 和多志の中心に意識をおき「呼吸」を調えることにより、イノチを輝かせる呼吸法。その他運動や體ケアや施術などを通し、自己調整力を磨きます。
【サークル活動】岡谷「四葉の会」・高遠「呼吸法」・たのしみ隊・スイム共育など
和多志を生きる 「自己理解力をつける」
和多志とは、全体の中のたった一つの命。その命は、一人づつ必ず「役割」をもって生きています。まずは和多志を知り「強みと長所」を活かし和多志らしく生きることを決心すること。決心した和多志のイノチは「月」のリズムと響きあい、宇宙と調和して生きていく心地よさを知るでしょう。月のリズムをはじめ、ホロスコープ・トウリーディング・アロマ・カラー・クオンタムバースなどから私を理解する力を養うことができます。必要に応じて「個人鑑定」も行なっています。
ホロスコープ・トウリーディング・アロマ・カラー・クオンタムバース・個人鑑定etc
人間力 「可能性の未来を見いだす力」
ここではBodyよりも、心に重きを置いたレッスン。魂として、イノチとして、人として、和多志がどう生きるのか?自分の使命を果たして、世の中の役に立つための学びがココにあります。冥想・禅・メンタルトレーニング・断捨離・日誌とmapなどを学び、磨いていきます。人間力を学ぶにも手法があり、ただただ考えてできるモノではありません。世の中にある沢山の素晴らしいツールを知ってください。あなたのその素晴らしいイノチを輝かせてください。
冥想・禅・メンタルトレーニング・人間力etc
リトリート
「断食」「リトリート」などを通し、煩わしい日常から解き放たれただひたすら自分と向き合う贅沢な時間。どっぷりとすでにいる自分の中の「和多志」に出逢います。静寂な時間の中での、感情、記憶、概念… などの「気づき」。気づきこそが破壊と再生の成長のスタートとなります。小さな自分の枠を外して、深い体験を共に体験します、。それこそが、「イノチ」を生きるということ。 「和多志」を知り受け入れる瞬間に出逢えることができます。
断食・リトリートetc
その他
【その他 イノチの樹の具体的レッスン内容】 チャイルドケア/リフレクソロジー/キネシオテーピング/楽健法/施術/アロマワークショップ/個人鑑定/水泳指導/運動指導/生前整理相談 などなど、多義に渡ってお伝えしています。すべての目的は「和多志らしく今この瞬間を生きるため」です。