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第3期 禅の心年会員募集(開催決定)

大切に温めてきたこの講座も第3期に入ります。

この講座で学べること
・冥想についての基本知識
・脳科学からの瞑想の効果
・様々な瞑想の体験
・禅の言葉の学び
・レッスン日の暦の話
など、體と心の両側からアクセスしていきます。

日程:2/5(水)11~13:30・4/9(木)13~15:30・6/11(木)9:30~12:00・8/5(水)12:30~14:30※子ども禅体験受け入れ・10/7(水)12:30~15:00・12/15(火)9:30~12:00
※上記日程は途中若干変更ある場合があります

受講料  年会員 33000円 (2期からの継続者12/15までの申し込みで31000円)
単発参加 8000円

※最低10名以上で開催決定

ただ坐れば瞑想ができるわけではない。
それでも坐らなければ瞑想を知ることもできない。
変わりゆく時代2020年のポイントの一つ、自分と繋がる!にはこの禅の心クラスを是非ともご活用ください。

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